Opis

Ten sześciotygodniowy program, stworzony przez Positive Intelligence, polega na trenowaniu umysłu w celu uzyskania i utrzymania dobrego samopoczucia. Poprzez krótkie, kilkunastosekundowe, regularne ćwiczenia zbudujesz nowe, wspierające mechanizmy, które znacząco wpłyną na zmianę Twojego postrzegania świata. Proponowane techniki są łatwe do zastosowania na co dzień, a ich wdrożenie buduje pozytywne nawyki, co w konsekwencji prowadzi do trwałych zmian w codziennym życiu.

Dzięki programowi:

• zmienisz swoje nawyki mentalne i zbudujesz odporność na stres,

• rozpracujesz swoje wewnętrzne blokady i uwolnisz swój potencjał,

• rozwiniesz elementy inteligencji emocjonalnej, tj. samoświadomość, budowanie relacji, optymizm.

Program trwa 6 tygodni i jest w formie online.

Szerszy opis programu znajdziesz tutaj:
👉 https://4yourself.pl/odkryj-swoj-wewnetrzny-potencjal/